6. Auto realización
La vida en el mundo hiperconectado de hoy está lejos de ser perfecta. Es fácil perderse en un mar de mensajes contradictorios sobre quién debe ser y cómo debería ser su vida. Mientras que algunas sugerencias de desarrollo personal pueden ser buenas, otras pueden ser francamente dañinas.
Además de eso, lo más probable es que esté luchando para satisfacer sus necesidades y las necesidades de los que le rodean. Usted necesita rendir bien en el trabajo, tener buenas calificaciones o ser un buen cónyuge, padre o amigo. La lista continúa.
Pero hay una solución. Se llama auto realización. Y es una de las herramientas más poderosas a tu disposición a la hora de liberar todo tu potencial.
Entender la definición de auto realización
Como concepto, la realización está presente en las filosofías y religiones orientales y occidentales. La sociedad occidental lo mira desde una perspectiva más científica.
Entonces, ¿cuál es la definición de autorrealización?
Entre las muchas teorías y definiciones psicológicas, la definición de Abraham Maslow es quizás la más aceptada.
¿Qué significa estar auto actualizado?
Estar auto actualizado significa muchas cosas. Significa estar en contacto con tu yo interior y tener una comprensión completa de tus emociones y necesidades. Además, significa alcanzar todo su potencial en todas las áreas de la vida y tener relaciones profundas y significativas con sus seres queridos.
Puedes ser auto actualizado. Las principales religiones y teorías psicológicas coinciden en que la actualización es posible. Los medios para lograrlo pueden variar, pero la actualización es posible. El camino hacia la realización y la actualización puede ser largo y difícil. Esto depende principalmente de su posición actual en la vida. Sin embargo, con dedicación y trabajo duro, todas las cosas son posibles.
Para aquellos que desean confiar en la ciencia, puede tratar de seguir la jerarquía de necesidades de Maslow. Comprueba qué niveles has borrado y cuál es tu nivel actual. Haz un plan de acción y tómalo desde allí.
La autorrealización es uno de los pilares de una vida exitosa y cumplida. Te permitirá dar rienda suelta a todo tu potencial y convertirte en la persona que quieres ser. También te hará más seguro de ti mismo, consciente y enfocado. Además, la realización te permite conectar con tu yo interior y las personas que te rodean a un nivel profundo.