Mind Mapping
Mind Mapping ist ein beliebtes Brainstorming-Instrument und eine beliebte Lerntechnik, bei der Ideen und ihre Zusammenhänge visuell arrangiert werden. Es ist ein sehr visuelles Werkzeug und eignet sich daher nicht für alle Kunden, insbesondere nicht für diejenigen, die keine visuellen Denker sind.
Wie man eine Mind Map erstellt
Mind Maps können verwendet werden, um die Verknüpfungen eines zentralen Konzepts oder Themas mit anderen Themen und Konzepten grafisch zu ordnen und so den Kunden zu ermöglichen, Verknüpfungen und Beziehungen zu erforschen.
Eine Mind Map geht immer von einem Problem oder einer Frage aus, die in der Mitte positioniert ist: Typischerweise enthält sie Wörter und Phrasen, die mit der zentralen Frage oder dem zentralen Problem verbunden sind.
Nachfolgend finden Sie ausführlichere Richtlinien zum Mind Mapping:
Schritt | Erklärung |
1. Nehmen Sie ein leeres Blatt Papier, A4 oder größer | Leeres Papier erlaubt 360º Freiheit, um die ganze Bandbreite Ihrer Fähigkeiten auszudrücken, während vorgezeichnete Linien den natürlichen Fluss Ihrer Gedanken einschränken. |
2. Verwenden Sie das Papier im Querformat | Wörter und Bilder haben in der Schreibrichtung mehr Platz, so dass sie nicht so schnell an den Rand stoßen. |
3. Start in der Mitte | Die Gedanken beginnen im Zentrum unserer Gedankenwelt. Die Mindmap-Seite spiegelt dies wider! |
4. Erstellen Sie ein zentrales Bild, das das Thema repräsentiert:
– Verwenden Sie mindestens drei Farben – Halten Sie die Höhe und Breite des mittleren Bildes auf ca. 2” oder 5 cm (bei größerem Papier proportional größer) – Erlauben Sie dem Bild, seine eigene Form zu erstellen (verwenden Sie keinen Rahmen)
|
Ein Bild sagt mehr als tausend Worte. Es eröffnet Assoziationen, fokussiert die Gedanken, ist
Spaß und führt zu einem besseren Rückruf: – Farben regen die Phantasie an und fesseln und halten die Aufmerksamkeit – Diese Größe bietet viel Platz für den Rest Ihrer Mind Map und ist gleichzeitig groß genug, um den klaren Schwerpunkt des Themas zu bilden. – Die einzigartige Form macht es einprägsamer und angenehmer. Ein Rahmen macht das Zentrum zu einer Monotonie der Form und trennt die Zweige |
5. Die Hauptthemen um das zentrale Bild sind wie die Kapitelüberschriften eines Buches:
– Drucken Sie diese Wörter in GROSSBUCHSTABEN oder zeichnen Sie ein Bild – Auf eine Linie gleicher Länge setzen – Die zentralen Linien sollten dick, gekrümmt und organisch sein, wie Ihr Arm, der Ihren Körper verbindet, oder wie der Ast eines Baumes zum Stamm. -• – Verbinden Sie diese Linien direkt mit dem zentralen Bild |
Die Hauptthemen, die mit dem zentralen Bild auf den Hauptästen verbunden sind, lassen ihre relative Bedeutung erkennen. Dies sind die Grundlegenden Ordnungsideen (Basic Ordering Ideas, BOI), die den Rest der Mind Map zusammenfassen und fokussieren:
– Das Drucken in Großbuchstaben ermöglicht es dem Gehirn, das Bild zu fotografieren, wodurch es leichter lesbar und schnell abrufbar wird. – Wortlänge ist gleich Zeilenlänge. Eine zusätzliche Zeile trennt Gedanken, die Länge betont die Verbindung – Geschwungene Linien geben visuellen Rhythmus und Abwechslung und sind so leichter zu merken, angenehmer zu zeichnen und weniger langweilig anzuschauen. Dickere Mittellinien zeigen die relative Bedeutung – Verbunden mit dem Bild, weil das Gehirn durch Assoziation arbeitet, nicht durch getrennte, getrennte Linien |
6. Beginnen Sie, eine zweite Gedankenebene hinzuzufügen. Diese Worte oder Bilder sind mit dem Hauptzweig verbunden, der sie ausgelöst hat.
– Erinnern Sie sich: – Verbindungslinien sind dünner – Die Wörter werden weiterhin gedruckt, können aber kleingeschrieben werden. |
Ihre ersten Worte und Bilder wecken Assoziationen. Fügen Sie jedes Wort oder Bild an, das ausgelöst wird. Erlauben Sie die zufällige Bewegung Ihres Gedankens; Sie müssen nicht einen Zweig “beenden”, bevor Sie weitermachen:
– Verbundene Linien schaffen Beziehungen und eine Struktur. Sie zeigen auch den Grad der Wichtigkeit, wie von einem Zweig zu einem Zweig – Größe und Stil der Buchstaben geben Aufschluss über die Wichtigkeit und Bedeutung des Wortes/Bildes |
Schritt | Erklärung |
Fügen Sie eine dritte oder vierte Datenebene hinzu, wenn Ihnen Gedanken kommen:
– Verwenden Sie so oft wie möglich Bilder anstelle von oder zusätzlich zu den Wörtern – Lassen Sie Ihren Gedanken freien Lauf, d.h. ‘springen’ Sie über die Mind Map, wenn Ihnen die Links und Assoziationen einfallen |
Ihr Gehirn ist wie ein mehrhändiger Gedankenballfänger. Mit der Mind Map können Sie jeden Gedankenball, der von Ihrem Gehirn geworfen wird, auffangen und behalten. |
Fügen Sie Ihrer Mind Map eine neue Dimension hinzu. Boxen verleihen dem Wort oder Bild Tiefe. | Um einige wichtige Punkte hervorzuheben |
Manchmal werden Zweige einer Mind Map mit farbigen Umrissen umschlossen:
– Schließen Sie die Form des Zweiges ein und umarmen Sie die Form fest – Verwenden Sie verschiedene Farben und Stile |
Die Umrisse bilden einzigartige Formen wie Wolken und helfen Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge:
– Sie stellen eine unmittelbare visuelle Verbindung her. Sie können auch zur Nachbereitung anregen und Sie an die notwendigen Maßnahmen erinnern, die Sie ergreifen müssen. – Sie können auch Verbindungen zwischen Zweigen durch Verwendung der gleichen Farbkontur anzeigen |
Jede Mind Map soll schön, künstlerisch, farbenfroh, fantasievoll und dimensional sein | Ihre Augen und Ihr Gehirn werden von Ihrer Mind Map angezogen:
– Sie wird leichter zu merken sein – Es wird für Sie attraktiver sein (und auch für andere) |
Viel Spaß! Fügen Sie ein wenig Humor, Übertreibung oder Absurdität hinzu, wo immer Sie können | Ihr Gehirn wird sich daran erfreuen, den größtmöglichen Nutzen und Genuss aus diesem Prozess zu ziehen, und so wird es schneller lernen, sich besser erinnern und klarer denken. |
Coaches können Mind Maps verwenden, um Kunden bei der Identifizierung von Problemen, beitragenden Faktoren und Problemen, potenziellen Lösungen und Optionen und sogar bei der Entwicklung von Plänen und Strategien zu unterstützen.
Nachfolgend finden Sie ausführlichere Richtlinien zum Mind Mapping:
Schritt | Erklärung |
1. Nehmen Sie ein leeres Blatt Papier, A4 oder größer | Leeres Papier erlaubt 360º Freiheit, um die ganze Bandbreite Ihrer Fähigkeiten auszudrücken, während vorgezeichnete Linien den natürlichen Fluss Ihrer Gedanken einschränken. |
2. Verwenden Sie das Papier im Querformat | Wörter und Bilder haben in der Schreibrichtung mehr Platz, so dass sie nicht so schnell an den Rand stoßen. |
3. Start in der Mitte | Die Gedanken beginnen im Zentrum unserer Gedankenwelt. Die Mindmap-Seite spiegelt dies wider! |
4. Erstellen Sie ein zentrales Bild, das das Thema repräsentiert:
– Verwenden Sie mindestens drei Farben – Halten Sie die Höhe und Breite des mittleren Bildes auf ca. 2” oder 5 cm (bei größerem Papier proportional größer) – Erlauben Sie dem Bild, seine eigene Form zu erstellen (verwenden Sie keinen Rahmen)
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Ein Bild sagt mehr als tausend Worte. Es eröffnet Assoziationen, fokussiert die Gedanken, ist
Spaß und führt zu einem besseren Rückruf: – Farben regen die Phantasie an und fesseln und halten die Aufmerksamkeit – Diese Größe bietet viel Platz für den Rest Ihrer Mind Map und ist gleichzeitig groß genug, um den klaren Schwerpunkt des Themas zu bilden. – Die einzigartige Form macht es einprägsamer und angenehmer. Ein Rahmen macht das Zentrum zu einer Monotonie der Form und trennt die Zweige |
5. Die Hauptthemen um das zentrale Bild sind wie die Kapitelüberschriften eines Buches:
– Drucken Sie diese Wörter in GROSSBUCHSTABEN oder zeichnen Sie ein Bild – Auf eine Linie gleicher Länge setzen – Die zentralen Linien sollten dick, gekrümmt und organisch sein, wie Ihr Arm, der Ihren Körper verbindet, oder wie der Ast eines Baumes zum Stamm. -• – Verbinden Sie diese Linien direkt mit dem zentralen Bild |
Die Hauptthemen, die mit dem zentralen Bild auf den Hauptästen verbunden sind, lassen ihre relative Bedeutung erkennen. Dies sind die Grundlegenden Ordnungsideen (Basic Ordering Ideas, BOI), die den Rest der Mind Map zusammenfassen und fokussieren:
– Das Drucken in Großbuchstaben ermöglicht es dem Gehirn, das Bild zu fotografieren, wodurch es leichter lesbar und schnell abrufbar wird. – Wortlänge ist gleich Zeilenlänge. Eine zusätzliche Zeile trennt Gedanken, die Länge betont die Verbindung – Geschwungene Linien geben visuellen Rhythmus und Abwechslung und sind so leichter zu merken, angenehmer zu zeichnen und weniger langweilig anzuschauen. Dickere Mittellinien zeigen die relative Bedeutung – Verbunden mit dem Bild, weil das Gehirn durch Assoziation arbeitet, nicht durch getrennte, getrennte Linien |
6. Beginnen Sie, eine zweite Gedankenebene hinzuzufügen. Diese Worte oder Bilder sind mit dem Hauptzweig verbunden, der sie ausgelöst hat.
– Erinnern Sie sich: – Verbindungslinien sind dünner – Die Wörter werden weiterhin gedruckt, können aber kleingeschrieben werden. |
Ihre ersten Worte und Bilder wecken Assoziationen. Fügen Sie jedes Wort oder Bild an, das ausgelöst wird. Erlauben Sie die zufällige Bewegung Ihres Gedankens; Sie müssen nicht einen Zweig “beenden”, bevor Sie weitermachen:
– Verbundene Linien schaffen Beziehungen und eine Struktur. Sie zeigen auch den Grad der Wichtigkeit, wie von einem Zweig zu einem Zweig – Größe und Stil der Buchstaben geben Aufschluss über die Wichtigkeit und Bedeutung des Wortes/Bildes |
Schritt | Erklärung |
Fügen Sie eine dritte oder vierte Datenebene hinzu, wenn Ihnen Gedanken kommen:
– Verwenden Sie so oft wie möglich Bilder anstelle von oder zusätzlich zu den Wörtern – Lassen Sie Ihren Gedanken freien Lauf, d.h. ‘springen’ Sie über die Mind Map, wenn Ihnen die Links und Assoziationen einfallen |
Ihr Gehirn ist wie ein mehrhändiger Gedankenballfänger. Mit der Mind Map können Sie jeden Gedankenball, der von Ihrem Gehirn geworfen wird, auffangen und behalten. |
Fügen Sie Ihrer Mind Map eine neue Dimension hinzu. Boxen verleihen dem Wort oder Bild Tiefe. | Um einige wichtige Punkte hervorzuheben |
Manchmal werden Zweige einer Mind Map mit farbigen Umrissen umschlossen:
– Schließen Sie die Form des Zweiges ein und umarmen Sie die Form fest – Verwenden Sie verschiedene Farben und Stile |
Die Umrisse bilden einzigartige Formen wie Wolken und helfen Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge:
– Sie stellen eine unmittelbare visuelle Verbindung her. Sie können auch zur Nachbereitung anregen und Sie an die notwendigen Maßnahmen erinnern, die Sie ergreifen müssen. – Sie können auch Verbindungen zwischen Zweigen durch Verwendung der gleichen Farbkontur anzeigen |
Jede Mind Map soll schön, künstlerisch, farbenfroh, fantasievoll und dimensional sein | Ihre Augen und Ihr Gehirn werden von Ihrer Mind Map angezogen:
– Sie wird leichter zu merken sein – Es wird für Sie attraktiver sein (und auch für andere) |
Viel Spaß! Fügen Sie ein wenig Humor, Übertreibung oder Absurdität hinzu, wo immer Sie können | Ihr Gehirn wird sich daran erfreuen, den größtmöglichen Nutzen und Genuss aus diesem Prozess zu ziehen, und so wird es schneller lernen, sich besser erinnern und klarer denken. |
Coaches können Mind Maps verwenden, um Kunden bei der Identifizierung von Problemen, beitragenden Faktoren und Problemen, potenziellen Lösungen und Optionen und sogar bei der Entwicklung von Plänen und Strategien zu unterstützen.
Kritisches Denken meistern
Coaches müssen sowohl ihre eigenen kritischen Denkfähigkeiten als auch die kritischen Denkfähigkeiten ihrer Kunden entwickeln.
– Sind Sie AUFGESCHLOSSEN über die Ansichten anderer Menschen?
– Sind Sie ehrlich mit sich selbst (und anderen), wenn Sie sich irren?
– Haben Sie den MUT und die LEIDENSCHAFT, die Initiative zu ergreifen?
– KONFRONTEN Sie Probleme und Herausforderungen?
– Begrüßen Sie FEEDBACK und CRITICISM von anderen?
– Haben Sie UNABHÄNGIGE Meinungen und scheuen Sie sich nicht, anderer Meinung zu sein?
Kritisches Denken entwickeln
Die Entwicklung der Qualität der kritischen Denkfähigkeiten und Fähigkeiten eines Menschen ist ein Entwicklungsprozess. Obwohl sie keineswegs fixiert sind und sich nicht überlappen, sind die folgenden fünf Stufen repräsentativ für den Weg von wenig oder gar keinem Gebrauch kritischen Denkens zu dessen regelmäßiger Anwendung oder zu einem Punkt, an dem es zu einer fast unbewussten Fähigkeit wird.
Die Stufen des kritischen Denkens
Stufe 1: Der ‘unreflektierte’ Denker
Unreflektierte Denker erkennen oft nicht, dass Denken die spezifischen Unterkategorien von Konzepten, Annahmen, Schlussfolgerungen, Implikationen und Standpunkten umfasst. Unreflektierende Denker sind sich oft nicht bewusst, dass sie mit Klarheit, Genauigkeit, Präzision, Relevanz und Logik denken müssen. Sie können feste Perspektiven und Meinungen haben und finden es oft schwierig, die Ideen und Perspektiven anderer Menschen zu erfassen.
Stufe 2: Der “selektive” Denker
Selektive Denker erkennen, dass sie grundlegende Mängel oder Einschränkungen in ihrer allgemeinen mentalen Analyse von Themen haben, und unternehmen erste Versuche, besser zu verstehen, wie sie diese in die Hand nehmen und verbessern können (in der Regel, indem sie mehr Fragen stellen). Ausgehend von diesem ersten Verständnis beginnen sie in der Folge, ihr Denken teilweise zu modifizieren, um es nach und nach systematischer zu gestalten.
Stufe 3: Der ‘praktizierende’ kritische Denker
Die Denker haben in dieser Phase ein Gespür für die Gewohnheiten, die sie entwickeln müssen, um ihr Denken in die Hand zu nehmen. Sie erkennen nicht nur, dass es in ihrem Denken Probleme gibt, sondern sie erkennen auch die Notwendigkeit, diese Probleme zu lösen. Da sie ein Gespür dafür haben, dass sie regelmäßig üben müssen, analysieren sie aktiv ihr Denken und erkennen die Notwendigkeit, dass kritisches Denken zur “zweiten Natur” werden muss.
Der Schlüssel dazu ist Beharrlichkeit und die Erkenntnis, dass systematische Praxis erforderlich ist..
Stufe 4: Der “weiterentwickelte” kritische Denker
Evolvierte Kritische Denker haben ein gutes Gespür für die möglichen Vorurteile und Stereotypen, die in ihren eigenen psychischen Prozessen bestehen können. Sie streben daher ständig danach, viel analytischer und fairer an die Sache heranzugehen. Evolvierte Denker wissen in der Regel, was es braucht, um ihr Denken regelmäßig auf Klarheit, Genauigkeit, Präzision, Relevanz, Tiefe, Breite, Logik, Bedeutung usw. zu überprüfen, und haben einen guten Einblick in die Beziehung zwischen Gedanken, Gefühlen und Wünschen.
Stufe 5: Der ‘Meister’ des kritischen Denkens
Kritische Meisterdenker haben nicht nur ihr Denken systematisch in die Hand genommen, sondern überwachen, revidieren und überdenken auch ständig Strategien zur kontinuierlichen Verbesserung ihres Denkens. Sie haben die Grundfertigkeiten des Denkens tief verinnerlicht, so dass kritisches Denken für sie sowohl bewusst als auch höchst intuitiv ist.
Kritische Master-Denker verfügen nicht nur über ein hohes Maß an Wissen über das Denken, sondern auch über ein hohes Maß an praktischer Einsicht..