Técnicas de visión
Las técnicas de visión son utilizadas por los coaches en muchas situaciones, pero son especialmente efectivas durante las sesiones de fijación de metas.
El objetivo de la visión es establecer el amplio contexto en el que se puedan explorar y acordar objetivos más específicos.
Hay muchas herramientas disponibles para ayudar a los clientes a desarrollar su visión y metas, incluidas las que se describen a continuación.
Rueda y gráficos del éxito
La rueda del éxito
Una herramienta de uso común es la rueda del éxito. El concepto se basa en un círculo sub dividido en segmentos. Cada segmento representa una dimensión, habilidad o área de trabajo diferente: los coaches y los clientes definen cada segmento según sus necesidades.
A continuación, se invita a los clientes a puntuar sobre diez dónde se encuentran en cada segmento y dónde tendrían que estar para lograr su visión u objetivo.
Al trazar las puntuaciones en la Rueda del éxito, se da una indicación visual de la brecha entre ahora y la posición deseada. Los coaches pueden entonces sondear y ayudar al cliente a definir con mayor detalle cómo se ve y se siente el éxito, en cada segmento.
Los gráficos también pueden utilizarse de manera similar para determinar la diferencia entre el momento actual y la situación deseada.
La Matriz de las Consecuencias
La Matriz de las Consecuencias es una gran herramienta para ayudar a los clientes a explorar sus sentimientos y las consecuencias de hacer un cambio. La matriz requiere que el cliente considere las consecuencias de hacer y no hacer el cambio y lo que sucederá y no sucederá como consecuencia.
La Matriz de las Consecuencias
La herramienta ayuda a los clientes a reflexionar críticamente a un nivel más profundo de lo que podrían hacer de otro modo. Se puede utilizar en conjunto con el modelo de “dolor y placer” y se utiliza para fortalecer el compromiso del cliente con su visión y objetivos. .